
Ser alguém pé no chão não é tão fácil assim, assim eu pensava....
Sempre achei que flutuar, suspender-se, pairar sobre o ar é uma situação metaforicamente mais próxima de um ser humano desconectado.
Por este motivo sempre mantive meus dois pés bem cravadinhos no chão. Durante toda minha vida, meu coração saltava alto, cada vez que uma idéia sobrevoante passava em minha frente e eu ali, firme, fazia como se não fosse comigo, com os dois pezinhos no chão.
Hoje, passado tempo, chegada a doença e o entendimento dela, percebo a realidade do que é ser alguém pé no chão.
Aprendi com a meditação que nossa mente é povoada de pensamentos e que não exercemos controle sobre eles. Ou seja, não damos um descanso para nossa mente e desta maneira ela não consegue discernir, se direcionar até mesmo para nossas decisões.
Da mesma maneira é o respirar. Entre a inspiração e a expiração existe um breve momento de pausa. Neste momento permitimos que o oxigênio que chegou aos pulmões pela inspiração seja absorvido, para então excretarmos o gás carbônico e posteriormente expirar. É uma pausa, para metabolização, para entendimento, para proporcionar ao nosso corpo algo saudável.
Neste contexto compreendo e acrescento à expressão pés no chão:
Ser uma pessoa pé no chão é permitir-se. Permitir-se tirar o pé do chão, entrar em contato com o sutil.
Experimente uma vez. Eleve o pé direito, projete-o para frente, inspire profundamente, sorria, sonhe, seja feliz. No próximo momento de uma pausa. Esta pode ser de um ou de mil compassos, com quiser.
Agora devagar permita que seu pé direito se direcione ao chão para frente em um lugar diferente de onde ele estava anteriormente. Repita o procedimento com o pé esquerdo.
Não é obrigatório optar pela direção da frente, você pode levar seu pé ao lado, ao outro lado, para trás, como preferir. Apenas faça o movimento, permita-se...
Agora aplique isto em sua vida e seja alguém pé no chão; pé flutante; pé no chão; pé flutuante...
Surpreendente não? Desta maneira estamos caminhando, mudando de lugar.
Simples assim. Afinal quem tem os dois pés no chão, não sai do lugar.